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LOGRA TUS OBJETIVOS

Trabaja definiendo cuales son tus objetivos a corto,mediano y largo plazo. Tienes que tener claro que es lo que quieres lograr.

toma el control de

TU VIDA.

 

Somos lo que tenemos en nuestra mente, nuestra mente inconsciente maneja el 95% de nuestros pensamientos,  y el 5% esta en nuestra mente consciente. Tenemos muchos pensamientos inconsciente que se han ido grabando desde el momento de la concepción, y muchos de ellos nos hacen tener comportamientos que nos frenan, que nos limitan. Mediante diferentes técnicas podemos modificar las redes neuronales que tienen grabada esta información, y cambiar estos comportamientos. No dejemos que esos pensamientos inconsciente afecten nuestro desarrollo personal, controlemos dichos pensamientos y tendremos un cambio radical en nuestra vida.

deja de planearlo, 
HAZLO.

 

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Por lo planteado anteriormente es mejor empezar a entrenar tu mente ahora mismo .

El inconsciente guarda información y forma patrones mentales (mapas), se usan las mismas neuronas y el mismo “camino” que se utilizo la primera vez, y solo requiere de unas pocas veces para que se dispare cada vez que se cumplen las condiciones apropiadas -en el caso de una fobia, ansiedad, miedos, etc., o cuando se refiere al autosabotaje.

Así que deja de pensar en lo que “NO quieres” y de pensar en lo “peor que te podría suceder y como te sentirás cuando suceda” y enfócate en lo que Si quieres que suceda, en lo que te haría feliz.

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Esto al principio te parecerá algo tedioso y que toma “mucho tiempo”, pero si en verdad quieres dejar de ser la víctima de las circunstancias, si en verdad quieres tener el control de tu vida y aprender a manejar tus emociones y los resultados que obtienes en la vida, te esforzaras por cambiar esos pensamientos, emociones y conversaciones interiores negativas, por lo que en verdad quieres vivir.

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Lo mejor de ti.

 

Haz un análisis de tu pasado, para elaborar una biografía positiva de tu vida, todos tus logros, triunfos , trabajos, estudios, etc. , buenas relaciones que has tenido y reconocerás tus talentos, virtudes, capacidades y valores personales. 

• Desde el momento presente,  conectate con tu verdadera esencia de forma que puedan definir) cuál es tu misión personal, cual es la razon de tu existir y puedas vivir una vida plena en el momento presente. 

• Desde una perspectiva de futuro, planteate un  plan de vida en coherencia con tus valores, capacidades y talentos y a ponerlo en práctica a través de sencillas herramientas.

Ing. Maria Elena Salinas Moncada

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Master en Educación mediante TIC’s

•Coach Personal y Educativa

•Practioner PNL

Arte Terapista

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Soy una soñadora y pienso que podemos hacer de este mundo algo mejor, si todos luchamos por ello.

Con lo que he estudiado, quiero aportar para ayudar a muchos a descubrir sus potenciales, a fijarse metas y objetivos a corto, mediano y largo plazo.

Me encanta a ayudar a padres a darles técnicas para ayudar a sus hijos. No hay nada mas gratificante ver a nuestros hijos convertidos en seres de bien. 

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RECUPERA

TU VIDA.

 

Algunas recomendaciones para corregir lo que pudo salir mal:

1.- Define que salió mal.

2.- Aprende de esto que salió mal.

3.- Comprueba si estabas claro con tus metas y objetivos.

4.- Pregúntate qué puedes hacer acerca de lo que salió mal, replanteate metas y objetivos.

5.-Decide tus prioridades.

6.- Habla acerca de tu plan con un amigo o familiar que te escuche y comprenda. 

7.- Toma algunas resoluciones, sobre lo anterior.

8.- Deshazte de tus malos hábitos. 

9.- Encuentra personas que te apoyarán a lo largo de esto.

11.-Mantén tu cabeza en alto y no le creas a nadie que piense que no puedes recuperar el rumbo de tu vida

12.- Mantén una actitud positiva,ten confianza y no seas duro contigo mismo.

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