Secretos para encontrar la felicidad

Cada uno de nosotros tenemos un mapa propio de nuestra realidad, de acuerdo a lo que ha sido nuestra vida; de la influencia familiar, cultural , social, de la fe que profesamos o no profesamos; esto formara en cada quien un concepto diferente de lo que significa que es ser feliz.

La felicidad puede ser percibida por lo tanto de diferente forma para cada uno de nosotros.

Pero como podemos obtener la felicidad verdadera??? La felicidad que trae paz a nuestro corazón y a nuestra mente:

“No es que las personas felices sean agradecidas, son las personas agradecidas las que son felices .”

El enfoque que le demos a nuestra vida, sera el que dará esa felicidad que tanto buscamos. Si nos enfocamos tan solo en lo negativo que nos pasa,nuestra vida sera sombría, triste, frustrante; pero si a pesar de las dificultades o problemas que tengamos vemos las cosas positivas que nos suceden tendremos una vida placentera, y podremos lograr la felicidad".

El que no vive para servir, no sirve para vivir

El servicio nos ayuda a alejarnos de nuestras propias quejas o descontentos. áyudar a otros con intención genuina, sin esperar nada a cambio.

¿Conocemos los beneficios de servir a los demás? Al ayudar a otros nos estamos ayudando a nosotros mismos. Un estudio norteamericano acaba de observar que las personas que ofrecen ayuda, prestan atención a otros o dan algo a los demás, encuentran más beneficios para su salud que las que la reciben. Compartir con otros, no vivir aislados nos ayuda a alargar nuestra vida y mantenerla saludable". Así lo han dicho los expertos después de quince años de estudio. El hallazgo obtenido demuestra que la persona que ofrece algo a otra debilita "los efectos negativos del estrés" hasta eliminarlos. Así que los dos pilares para encontrar la felicidad son: El Agradecimiento y el Servicio.